Để có một giấc ngủ ngon, việc lựa chọn gối và ga gối là rất quan trọng. Trong khi một số loại gối giúp làm trải nghiệm giấc ngủ trọn vẹn, thì một số loại gối khác hỗ trợ  thiết kế để giúp bạn nạp đầy năng lượng cho ngày hôm sau. Do đó, việc lựa chọn một ga gối phù hợp rất quan trọng, tránh gây kích ứng da mặt, phù hợp với tấm nệm để có giấc ngủ tối ưu cho một đêm ngon giấc.

Ga gối là gì?

Ga gối là bộ sản phẩm bao gồm ga trải giường và vỏ gối được sử dụng để tạo nên sự thoải mái và thẩm mỹ cho giường ngủ. Ga gối có nhiều loại với chất liệu và kiểu dáng đa dạng, phù hợp với sở thích và nhu cầu của từng người.

Tầm quan trọng của ga gối với sức khỏe và giấc ngủ

Giấc ngủ ngon 

Ga gối êm ái, mềm mại sẽ mang lại cảm giác thoải mái, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn. Chất liệu ga gối phù hợp sẽ giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể, tránh tình trạng quá nóng hoặc quá lạnh, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Bảo vệ da

Ga gối được làm từ chất liệu tự nhiên như cotton, lụa,… có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, giúp da thông thoáng, hạn chế tình trạng bí da, mẩn ngứa và dị ứng. Những bộ ga gối kém chất lượng không chỉ khiến cơ thể bị bí bách khi ngủ, không thể thoát khí khiến làn da ngứa ngáy, lâu ngày có thể gây ra mụn nhọt, kích ứng da.

Tăng tính thẩm mỹ

Ga gối đẹp mắt, họa tiết tinh tế sẽ góp phần tạo nên sự sang trọng, ấm cúng và hài hòa cho căn phòng ngủ. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại ga gối được thiết kế theo nhiều phong cách nội thất phòng ngủ, cho người dùng thoải mái lựa chọn những mẫu mã đẹp nhất, phù hợp nhất với sở thích và phong cách trang trí phòng ngủ của mình.

Hướng dẫn lựa chọn ga gối phù hợp

Yếu tố chất liệu

Nên chọn chất liệu ga gối mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt, phù hợp với điều kiện khí hậu và sở thích cá nhân. Với khí hậu nóng ẩm tại Việt Nam, người dùng nên lựa chọn các chất liệu thoáng khí, thoát nhiệt tốt để tránh gây bí nóng, hầm ngộp khi ngủ. Vào những mùa lạnh, các chất liệu nên được lựa chọn như nỉ nhung, mềm mại, giữ nhiệt tốt để giữ ấm giấc ngủ.

Yếu tố kích thước

Chọn kích thước ga gối phù hợp với kích thước giường ngủ. Đối với các loại gối, người dùng nên lựa chọn vỏ gối phù hợp với các loại gối (gối trẻ em, gối tựa, gối ngủ, gối ôm,…). Ngoài ra, các kích thước ga giường cũng cần được lựa chọn và cân nhắc kĩ lưỡng, trên thị trường có rất nhiều loại ga như ga chun, ga chun chần và ga phủ. Các loại ga chun sẽ bao bọc quanh nệm còn ga phủ sẽ có lớp chun viền phủ ở các góc cạnh của giường.

Yếu tố màu sắc

Lựa chọn màu sắc ga gối hài hòa với màu sắc căn phòng sẽ giúp cho không gian ngủ của bạn được nâng cấp hơn. Khi lựa chon các loại chăn ga gối, yếu tố màu sắc là rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Tránh lựa chọn những loại màu sắc nổi bật, đậm sẽ khiến cho bạn khó đi sâu vào giấc ngủ. Vào mùa hạ, nên lựa chọn những loại màu pastel mát mẻ như xanh, hồng,… khiến cho không gian thêm thoáng đãng, mát mẻ. Vào mùa đông, nên lựa chọn những tông màu trầm ấm khiến không gian thêm ấm áp.

Yếu tố kiểu dáng

Chọn kiểu dáng ga gối phù hợp với phong cách của bạn. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại ga có thể đáp ứng được nhu cầu của bạn. Các loại ga gối nỉ viền bèo sẽ phù hợp với những người thích phong cách lãng mạn, vintage. Những loại ga gối như cotton, sateen sẽ khiến cho không gian thêm sang trọng, hiện đại, nếu bạn là người yêu thích phong cách này, đây chính là lựa chọn không thể thiếu.

Các loại ga gối phổ biến trên thị trường hiện nay

Ga gối nỉ vặn thừng

Loại ga gối nỉ vặn thừng với chất liệu nỉ dày dặn, ấm áp, thích hợp cho mùa đông, mềm mại dịu êm khiến cho giấc ngủ ngon trọn vẹn. Bề mặt nỉ có khả năng giữ nhiệt tốt, tạo cảm giác ấm áp và thoải mái khi ngủ, khiến cho cơ thể không bị mất nhiệt. Bên cạnh đó, thiết kế vặn thừng hiện đại, trẻ trung phù hợp với nhiều phong cách phòng ngủ. Hiện nay, ga gối nỉ vặn thừng có nhiều màu sắc và họa tiết đa dạng, phù hợp với nhiều phong cách nội thất. Tuy nhiên, chất liệu nỉ vặn thừng sẽ không phải lựa chọn hoàn hảo cho bạn vào mùa hè.

Ga gối sateen

Nếu bạn ưu thích chất liệu mềm mại, mịn màng, mang lại cảm giác mát mẻ và dễ chịu, ga gối sateen chính là lựa chọn phù hợp cho bạn. Với đặc tính mát mềm, mịn màng, sateen là chất liệu phù hợp cho bộ chăn ga mùa hè của bạn. Khi lựa chọn ga gối sateen, đây là chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, phù hợp cho thời tiết nóng ẩm vào mùa hè. Bên cạnh đó, ga gối sateen có độ bóng nhẹ, sang trọng, tạo nên sự tinh tế cho căn phòng ngủ, khiến cho phòng ngủ mang phong cách hiện đại, thời thượng. Tuy nhiên, giá thành của ga gối sateen cao hơn so với các loại ga gối khác.

Ga gối nỉ viền bèo

Ga gối nỉ viền bèo, kiểu dáng điệu đà, nữ tính, phù hợp với phòng ngủ của các bé gái, hoặc những người ưa thích phong cách vintage. Chất liệu nỉ mềm mại, ấm áp, thích hợp cho mùa đông do có độ giữ nhiệt và mềm mại. Trên thị trường hiện nay, ga gối nỉ viền bèo có nhiều màu sắc và họa tiết đáng yêu, phù hợp với sở thích của các bé. Tuy nhiên, ga gối nỉ viền bèo có thể khó giặt giũ và vệ sinh hơn so với các loại ga gối khác.

Ga gối cotton

Chất liệu cotton thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt, phù hợp với mọi thời tiết, chính là sự lựa chọn phổ biến nhất của các hộ gia đình tại Việt Nam. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, cotton là chất liệu tự nhiên, an toàn cho da, đặc biệt là da dễ kích ứng. Ngoài ra, các loại ga gối cotton có đa dạng màu sắc và họa tiết phong phú, phù hợp với nhiều phong cách nội thất. Một điểm mạnh khiến cho ga gối cotton được nhiều người lựa chọn chính là giá thành hợp lý, phù hợp với túi tiền của nhiều người.

Cách bảo quản ga gối

Để sử dụng ga gối lâu dài, bạn cần nắm được các cách bảo quản ga gối phù hợp. Bạn nên giặt ga gối và vệ sinh thường xuyên, ít nhất 1-2 lần/ tháng, để loại bỏ các vi khuẩn từ mồ hôi và da chết trên cơ thể. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thiết bị vệ sinh giường ngủ, giúp cho bạn tiết kiệm được thời gian và công sức mà vẫn có bộ ga giường sạch sẽ.

Sau khi giặt giữ ga gối, bạn nên phơi ga gối dưới ánh nắng mặt trời hoặc sấy khô ở nhiệt độ thấp. Việc này sẽ giúp ga gối giữ được mùi thơm, loại bỏ những mùi ẩm mốc, mùi mồ hôi từ cơ thể và tiêu diệt những vi khuẩn. Khi giặt giũ ga gối, bạn nên sử dụng nước giặt pha loãng, tránh sử dụng chất tẩy rửa mạnh và cất giữ ga gối ở nơi khô ráo, thoáng mát tránh để vi khuẩn tích tụ. Nếu được, bạn nên sử dụng túi hút chân không để tiết kiệm diện tích cất trữ ga gối.