NÊN DÙNG NỆM BÔNG ÉP CỨNG HAY NỆM CAO SU THIÊN NHIÊN MỀM?

Nên dùng nệm bông ép cứng hay nệm  cao su thiên nhiên mềm là câu hỏi được nhiều người đặt ra hiện nay. Nhất là đối với những người có tình trạng sức khỏe liên quan đến xương khớp không được tốt. Nhìn chung tùy từng thể trạng từng người,việc chọn nệm cứng hay mềm sẽ có sự chọn lọc phù hợp.

Nệm cứng là gì, nệm mềm là gì?

Nệm cứng là nệm gì?

Để trả lời được câu hỏi nên dùng nệm bông ép cứng hay nệm cao su thiên nhiên mềm, chúng ta cần phải tìm hiểu về nệm cứng là gì, nệm mềm là gì. Nệm cứng thường sẽ có độ bằng phẳng, sức nâng đỡ cao, cùng với độ đàn hồi thấp hơn so với nệm khác.

Hiện nay nệm cứng có nhiều loại khác nhau, ví dụ như nệm lò xo, nệm bông ép.Nhìn chung, nệm cứng là loại nệm có sức nâng đỡ hình dáng cơ thể tốt, không gây ra độ lún và độ đàn hồi quá lớn.

Nệm mềm là nệm gì?

Nệm mềm là loại nệm mà khi ấn, nằm, ngồi lên bạn sẽ cảm nhận được độ mềm lún và sự đàn hồi của nó. Nệm mềm hiện nay được làm từ nhiều chất liệu khác nhau như mút xốp, mủ cao su thiên nhiên, các hợp chất,…

Nệm mềm sẽ có độ mềm mại, đàn hồi linh hoạt theo hình dáng cơ thể người nằm. Đồng thời có thể giảm sức ép cơ thể, mang đến cảm giác êm dịu cho giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn. Nệm mềm hiện nay có nhiều loại như nệm cao su thiên nhiên, nệm Foam, nệm cao su non,….

Hình minh họa: Nệm mềm thường là các loại nệm mút, xốp, cao su,…

Cấu tạo, kích thước, người sử dụng nệm cứng, nệm mềm

Bên cạnh tìm hiểu nệm cứng là gì, nệm mềm là gì, chúng ta sẽ cùng so sánh hai loại nệm này như thế nào bạn nhé. Thông qua những so sánh này, bạn sẽ biết được ưu điểm và hạn chế của từng loại nệm để có được sự lựa chọn phù hợp. Từ đó, có được giấc ngủ ngon, trọn vẹn hơn, sức khỏe tốt hơn, ngăn chặn và đẩy lùi bệnh tật.

STT Nệm cứng Nệm mềm
Cấu tạo Nệm cứng thường sẽ chú trọng đến khả năng nâng đỡ cơ thể. Do đó, nệm cứng thường được làm từ những vật liệu có độ định hình ổn định.

Nệm cứng chất lượng là loại nệm vừa có chức năng nâng đỡ cơ thể tốt, vừa mang đến cảm giác thoải mái và dễ chịu cho người nằm. Nệm cứng thường được làm từ chất liệu như bông ép định hình, nệm lò xo,…

Nệm mềm có cấu tạo từ những vật liệu có độ mềm, chú trọng đến độ đàn hồi cao. Nệm mềm bên cạnh việc mang đến cảm giác mềm mại còn phải có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt.

Nệm mềm cũng cần phải có kết cấu thông thoáng để nâng niu cơ thể, không bị bí bách khó chịu. Nệm mềm thường được làm từ các chất liệu như mút, xốp, cao su thiên nhiên,…

Kích thước Nệm cứng có độ dày đa dạng, đáp ứng nhu cầu sử dụng đông đảo người dùng hiện nay. Các hãng nệm cung cấp đa dạng độ dày nệm khác nhau. Độ dày lý tưởng của nệm cứng được khuyến khích khi chọn lựa là 9 – 15cm tùy điều kiện áp dụng. Nệm mềm cũng có độ dày đa dạng,đáp ứng nhu cầu sử dụng của khách hàng. Tuy nhiên nệm mềm thường có độ dày được khuyến khích sử dụng khoảng 10cm, 15cm.

Ngoài ra trường hợp cần thiết có thể sử dụng nệm mềm có độ dày khoảng 17cm, 20cm, 25cm. Nệm mềm có độ dày càng lớn thì độ đàn hồi càng cao.

Người sử dụng Nệm cứng thường hướng đến các đối tượng mắc bệnh xương khớp, cần sự nâng đỡ cho khung xương. Nệm có độ cứng vừa phải vừa giúp nâng đỡ cơ thể tốt, vừa không gây cảm giác khó chịu cho người nằm. Nệm mềm nhờ khả năng đàn hồi tốt, khả năng nâng đỡ cũng rất được chú trọng. Do đó, nệm mềm thường  phù hợp với đa dạng đối tượng khách hàng khác nhau.

Ưu nhược điểm nệm cứng và nệm mềm

Ưu điểm, hạn chế nệm cứng

Ưu điểm:

+ Có độ cứng cao và ổn định, nên có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt

+ Phù hợp với những người hay đau lưng, xương khớp,cong vẹo cột sống.

+ Thuận tiện trong việc di chuyển, trong quá trình vệ sinh và sử dụng

+ Có nhiều loại khác nhau, đáp ứng đa dạng nhu cầu sử dụng

+ So với nệm mềm thì nệm cứng có giá thành tương đối rẻ.

Hạn chế:

+ Nếu chọn nệm cứng kém chất lượng sẽ gây cảm giác bí bách khó chịu

+ Nệm cứng hiện nay được bày bán tràn lan trên thị trường, rất dễ mua phải hàng giảm.

Hình minh họa: Ưu điểm hạn chế nệm cứng

Ưu điểm, hạn chế của nệm mềm

Ưu điểm:

+ Độ mềm mại, đàn hồi cao, có thể nâng đỡ cơ thể tốt, giảm áp lực lên cơ thể.

+ Kết cấu thông thoáng, mang đến cảm giác mát mẻ dễ chịu cho người nằm.

+ Nệm mềm vừa phải, nâng đỡ tốt phù hợp với nhiều người sử dụng khác nhau.

Hạn chế:

+ Theo thời gian sử dụng,nệm mềm có thể trở nên mềm hơn so với ban đầu.

+ Nệm mềm không thích hợp với người thích nằm sấp, người thừa cân, nằm ngửa.

+ Sự thăng hoa trong tình yêu của nệm mềm cũng không được đánh giá cao vì động tác “yêu” khó hơn.

Hình minh họa: Ưu điểm hạn chế nệm mềm

Nên dùng nệm bông ép cứng hay nệm cao su thiên nhiên mềm?

Đối với người hay bị đau lưng:

Đối với người đau thần kinh tọa ở lưng, nên sử dụng nệm cứng để hạn chế tổn thương đến dây thần kinh. Tuy nhiên ngược lại những người đau lưng, đau mỏi cột sống, hẹp cột sống thì nên dùng nệm mềm để giảm thiểu tác động lên cột sống. Từ đó giúp người nằm cảm giác cân bằng dễ chịu hơn.

Đối với người già:

Hệ thống xương khớp người già đã bị lão hóa nên không còn linh hoạt. Cấu trúc xương cũng mềm yếu nên dùng các loại nệm có độ cứng vừa phải. Người già không nên nằm các loại nệm quá mềm vì độ lún mềm sẽ khiến tình trạng xương khớp trở nên trầm trọng hơn. Đặc biệt là phần cột sống, thắt lưng của người già sẽ không được nâng đỡ thẳng.

Đối với trẻ nhỏ:

Trẻ nhỏ được khuyến khích nên sử dụng các loại nệm cứng vì cấu trúc xương khớp đang trong giai đoạn phát triển. Việc nằm nệm mềm sẽ ảnh hưởng xấu đến cột sống, cấu trúc xương của trẻ. Một tấm nệm bông ép VinaPro sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bé nhà bạn. Hoặc bạn cũng có thể tham khảo thêm nệm bông ép các thương hiệu như Kim Đỉnh, Liên Á, Everhome,…

Nệm bông ép VinaPro tại cửa hàng Nệm Ngủ Ngon

Với những chia sẻ về việc nên dùng nệm cứng hay nệm mềm trên đây, hi vọng quý bạn đọc đã có được câu trả lời hài lòng cho chính bản thân mình. Để lựa chọn được loại nệm phù hợp, bạn nên chọn cho mình địa chỉ mua hàng uy tín để nhân viên tư vấn, hướng dẫn chi tiết./

****Xem thêm: nằm nệm bông ép hay lò xo sướng hơn