NHÀ ÍT NẮNG NÊN CHĂM NỆM THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG BỊ BÍ VÀ CÓ MÙI

Không phải nhà nào cũng có ban công rộng, sân phơi nhiều nắng hay cửa sổ đón gió tốt. Nhiều phòng ngủ ở nhà phố, căn hộ, phòng trọ nằm sâu trong nhà, chỉ có một ô cửa nhỏ hoặc gần như không có nắng trực tiếp. Vào mùa mưa, cảm giác ẩm bí càng rõ hơn: ga lâu khô, phòng có mùi hầm, nệm nằm không còn thoáng như trước.

Khi nệm có mùi, nhiều người nghĩ ngay đến việc đem phơi nắng. Nhưng thực tế, không phải loại nệm nào cũng nên phơi nắng gắt, và không phải nhà nào cũng có chỗ phơi. Điều quan trọng hơn là tạo thói quen chăm nệm đều đặn để hơi ẩm không tích tụ lâu ngày.

Nhà ít nắng vẫn có thể giữ nệm sạch và dễ chịu, nếu mình chú ý đến thông gió, mặt dưới nệm, ga gối và độ ẩm trong phòng.

Vì sao nhà ít nắng dễ làm nệm bị bí?

Mỗi đêm, cơ thể tiết mồ hôi và hơi ẩm dù mình không thấy rõ. Hơi ẩm này thấm vào ga, áo nệm và một phần bề mặt nệm. Ở phòng thoáng, hơi ẩm có thời gian thoát ra. Nhưng trong phòng kín, ít nắng, ít gió, nệm dễ giữ lại cảm giác âm ẩm.

Mặt dưới nệm cũng là nơi dễ bị bỏ quên. Nếu nệm đặt trực tiếp trên sàn, trên ván kín hoặc sát tường ẩm, không khí khó lưu thông. Lâu ngày, phần dưới có thể bị bí, ám mùi, thậm chí xuất hiện đốm mốc nếu môi trường quá ẩm.

Mùi nệm thường không xuất hiện ngay. Ban đầu chỉ là cảm giác nằm hơi hầm, ga không thơm lâu, phòng ngủ có mùi lạ khi đóng cửa. Nếu không xử lý sớm, mùi bám sâu hơn và khó làm sạch hơn.

Buổi sáng đừng vội phủ kín nệm ngay

Một thói quen nhỏ nhưng rất hữu ích là để giường “thở” một lúc sau khi ngủ dậy. Thay vì gấp chăn phủ kín ngay, anh chị có thể kéo chăn ra khỏi bề mặt nệm, mở cửa phòng hoặc bật quạt nhẹ trong 15-30 phút nếu điều kiện cho phép.

Trong đêm, cơ thể làm ấm chỗ nằm và để lại hơi ẩm trên ga. Nếu vừa thức dậy đã phủ chăn kín, hơi ẩm bị giữ lại lâu hơn. Với nhà ít nắng, việc này lặp lại mỗi ngày dễ làm giường có mùi bí.

Không cần để phòng bừa bộn cả ngày. Chỉ cần cho nệm có chút thời gian thoát hơi rồi dọn lại gọn gàng. Đây là cách đơn giản, không tốn chi phí nhưng giúp chỗ ngủ dễ chịu hơn đáng kể.

Thông gió đúng lúc quan trọng hơn mở cửa cả ngày

Nhà ít nắng không có nghĩa là lúc nào cũng nên mở cửa. Nếu bên ngoài đang mưa, độ ẩm cao hoặc không khí bụi, mở cửa lâu có thể làm phòng ẩm thêm. Tốt hơn là chọn thời điểm không khí khô hơn, thường là khi trời tạnh, có gió nhẹ hoặc buổi sáng sau khi nắng lên.

Nếu phòng có cửa sổ, nên mở chéo cửa phòng và cửa sổ để tạo dòng khí đi qua. Nếu không có cửa sổ, có thể dùng quạt để đẩy không khí trong phòng ra ngoài hành lang hoặc khu vực thoáng hơn. Mục tiêu là thay không khí tù đọng, không phải thổi gió mạnh trực tiếp vào nệm suốt ngày.

Với phòng dùng điều hòa, nên thỉnh thoảng mở cửa để phòng được trao đổi khí. Điều hòa giúp giảm nóng, nhưng nếu phòng luôn đóng kín, mùi cơ thể, mùi ga gối và hơi ẩm vẫn có thể tích tụ.

Giữ mặt dưới nệm được thoáng

Mặt dưới nệm rất quan trọng trong nhà ít nắng. Nếu nệm nằm trên giường, nên kiểm tra giường có nan thoáng hay là tấm ván kín. Nan giường giúp không khí lưu thông tốt hơn. Nếu là mặt ván kín, anh chị nên định kỳ nhấc nệm lên cho thoáng, nhất là sau những đợt mưa dài.

Nếu nệm trải sàn, cần cẩn thận hơn. Sàn nhà, đặc biệt là nền gạch ở tầng thấp, có thể giữ hơi lạnh và hơi ẩm. Không nên để nệm nằm sát sàn liên tục nhiều ngày mà không nhấc lên. Có thể dựng nệm vài tiếng vào ngày khô, dùng kệ thấp, pallet thoáng hoặc chiếu/lớp lót phù hợp để giảm bí mặt dưới.

Khi dựng nệm, nên dựng ở nơi khô, tránh ép vào tường ẩm. Không cần phơi nắng gắt; chỉ cần nơi thoáng gió, khô ráo cũng đã giúp nệm dễ thoát hơi hơn.

Thay ga gối đều, đừng đợi đến khi có mùi

Ga gối là lớp tiếp xúc trực tiếp với cơ thể nên giữ mồ hôi, tế bào da, dầu tóc và mùi sinh hoạt. Nếu nhà ít nắng, ga lâu khô hoặc phơi chưa thật khô đã dùng lại, mùi bí rất dễ quay lại nệm.

Anh chị nên thay ga định kỳ, thường khoảng mỗi tuần hoặc sớm hơn nếu hay ra mồ hôi, nhà có trẻ nhỏ, thú cưng hoặc phòng ẩm. Ruột gối, vỏ gối cũng cần được giặt và phơi thật khô vì mùi từ gối có thể làm cả giường có cảm giác không sạch.

Một điểm nhỏ là không nên cất ga khi còn hơi ẩm. Vải chỉ cần ẩm nhẹ cũng có thể sinh mùi trong tủ, rồi khi trải lên giường lại làm nệm bị ám mùi theo.

Có nên dùng máy hút ẩm, than hoạt tính hoặc baking soda?

Nếu phòng thường xuyên ẩm, máy hút ẩm là một giải pháp đáng cân nhắc. Máy giúp giảm độ ẩm trong không khí, nhất là vào mùa mưa hoặc phòng kín. Khi độ ẩm phòng ổn hơn, nệm, ga gối và tủ đồ cũng ít bị mùi hơn.

Than hoạt tính hoặc túi hút ẩm có thể hỗ trợ ở góc phòng, tủ đồ, nhưng không nên xem là cách xử lý chính cho nệm đã ẩm nặng. Chúng giúp giảm mùi và hút ẩm nhẹ, nhưng vẫn cần thông gió và làm khô đúng cách.

Baking soda đôi khi được dùng để khử mùi bề mặt nệm. Nếu dùng, cần rắc mỏng, để một thời gian rồi hút sạch kỹ bằng máy hút bụi. Không nên lạm dụng hoặc để bột sót lại trong nệm, nhất là nhà có trẻ nhỏ, thú cưng hoặc người dễ dị ứng. Với vết bẩn, vết ẩm sâu, nên xử lý theo hướng dẫn phù hợp với chất liệu nệm.

Tránh những thói quen làm nệm bí hơn

Có vài thói quen khiến nệm dễ bí mà nhiều người không để ý. Ví dụ: phủ chăn dày kín nệm cả ngày, đặt nệm sát tường ẩm, để đồ đạc dưới gầm giường quá nhiều làm cản gió, ăn uống trên giường khiến vụn và mùi bám vào ga, hoặc nằm khi tóc còn ướt.

Ngoài ra, không nên xịt quá nhiều nước thơm, tinh dầu hoặc dung dịch khử mùi trực tiếp lên nệm để che mùi. Mùi thơm có thể dễ chịu lúc đầu, nhưng nếu nệm chưa khô hoặc còn nguồn ẩm bên trong, hương liệu chỉ làm mùi lẫn lộn và khó chịu hơn.

Khi phát hiện nệm có mùi, nên tìm nguyên nhân: ga chưa khô, phòng ẩm, mặt dưới bí, tường thấm, mồ hôi nhiều hay nệm bị đổ nước. Xử lý đúng nguyên nhân sẽ bền hơn là chỉ làm thơm bề mặt.

Nhà ít nắng vẫn có thể có một chỗ ngủ dễ chịu

Không có nhiều nắng là một bất lợi, nhưng không phải là không chăm nệm tốt được. Điều quan trọng là đừng để hơi ẩm có cơ hội nằm lại quá lâu trong chỗ ngủ. Mỗi ngày cho nệm thoáng một chút, mỗi tuần thay ga đều hơn, mỗi tháng kiểm tra mặt dưới nệm và góc phòng kỹ hơn, chỗ ngủ sẽ sạch và dễ chịu hơn nhiều.

Một căn phòng ngủ không cần lúc nào cũng ngập nắng mới là phòng ngủ tốt. Có những căn phòng nhỏ, ít sáng, nhưng nếu được giữ khô, thoáng và gọn, vẫn đem lại cảm giác rất yên.

Chăm nệm trong nhà ít nắng là chăm bằng sự đều đặn. Những việc nhỏ lặp lại đúng lúc sẽ giúp chiếc nệm bền hơn, ít mùi hơn và quan trọng nhất là giúp mình nằm xuống mỗi tối với cảm giác nhẹ nhõm hơn.